かずぶろぐ

とにかく平穏に生きたい。 長い期間、体調を崩し動けなくなった体験から健康への発信を主にしています。 筋トレ好きです。速読マンです。

2024-01-01から1ヶ月間の記事一覧

ストレス発散ってどうしてる?

こんにちは。 タイトル通りの言葉を投げかけられることってありませんか? ストレス発散に何してる?...みたいな。 「発散」って言葉のイメージは 細かくなって消えてなくなる…イメージ。 ストレスってこんな感じで無くなりますか? 私は無理ですw それでも…