中肉中背男

とにかく平穏に生きたい。 長い期間、体調を崩し動けなくなった体験から健康への発信を主にしています。 筋トレ好きです。

【読書】2021年12月に読んだ本を紹介します!

2021年12月に読んだ本です。

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寒いので、家に引きこもって読書できました。

年間40-50冊くらいの本を読んでいます。

数としては決して多い方ではありませんが、感想と同時に紹介していきます。

 

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天才たちの日課|メイソン・カリー

天才と呼ばれた161人の日常や毎日の習慣がわかる。多くの天才が習慣的なスケジュールに従ってコツコツと仕事をしている。興味のある人だけ読むこともできる。

 

FRIDAY FORWARD あなたの可能性を引き出す52のヒント|ロバート・グレイザー

精神・知性・身体・感情のキャパシティーを広げよう。中でも心と身体の健康(特に睡眠やストレス)に気を配ろうというのは、完全同意だ。

 

大人も気づいていない48の大切なこと キミの心をラクにするかんたんなヒント|Testosterne

子どもにも読んでほしくて購入。ただ、まだ理解はできないかも。親として心にとどめておきたい。よく寝て、よく食べ、よく運動しよう。

 

 ONE PIECE101巻尾田栄一郎

ワノ国編も佳境に。情報量が多くて、いまだに謎や伏線が出てくるし、面白さを保ってるのがさすが。

 

子どもが不登校になったら読む本|rika

基本的なことかもしれないが、家庭を居心地よい環境にすること。親自身が笑顔で幸せでいることが大切。

 

 

子育てのスキマ時間に本を聴いて楽しむ - audiobook.jp

以上です。